Da khô vào mùa hè nên đắp các mặt nạ dưỡng da như mặt nạ chuối – nước cốt chanh, mặt nạ sữa chua – mật ong hay bơ để dưỡng ẩm cho da, giúp da luôn mịn màng, tươi mới.
Các dấu hiệu nhận biết bạn có làn da khô
Da khô là da thiếu lớp lipit, hoặc thiếu nước hoặc cả hai. Da mỏng, nhạy cảm, dễ tổn thương và dễ bong tróc. Da khô có độ đàn hồi kém. Các dấu hiệu lão hóa thường đến sớm hơn các loại da khác, làm cho bạn trông già hơn.
Những người có da khô thỉnh thoảng cũng có thể bị mụn và các vấn đề mụn trứng cá. Điều này là do da sản xuất dầu không thường xuyên gây nên.
Các loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô mùa hè
1. Mặt nạ cho da khô từ sữa chua – mật ong
Nguyên liệu
- 1/2 hũ sữa chua không đường
- 1 muỗng cà phê mật ong (ít thôi nhé)
Cách làm
- Trộn đều 2 loại với nhau thoa lên mặt, rửa lại bằng nước ấm sau 20 phút.
- Mật ong có tính chất hyđrat hóa nên có khả năng làm ẩm và làm sạch da, kết hợp với sữa chua giúp làn da căng mịn.
2. Mặt nạ chuối – nước cốt chanh
Nguyên liệu
- 1 quả chuối tiêu chín (hoặc ½ quả chuối già)
- 1/2 quả chanh
Cách làm
- Chuối tiêu nghiền nhỏ, hòa với nước cốt chanh, đắp lên mặt và chờ sau 20 phút rửa lại bằng nước.
- Chuối chứa nhiều kali, vitamin và các chất dinh dưỡng giúp bổ sung độ ẩm, rất tốt với da khô. Mặt nạ cho da khô này còn làm da trắng sáng hơn.
3. Mặt nạ cho da khô từ bơ – sữa chua
Nguyên liệu
- 1/2 quả bơ nghiền nhuyễn
- 1 muỗng canh sữa chua không đường
Cách làm
- Nghiền và trộn đều bơ với sữa chua, đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch.
- Mặt nạ cho da khô mùa hè với quả bơ chứa vitamin A có tác dụng lột bỏ lớp da chết, thúc đẩy việc sản xuất collagen giúp da đàn hồi, kết hợp với sữa chua đem lại sự mềm mịn cho làn da.
4. Mặt nạ lòng đỏ trứng gà – mật ong
Nguyên liệu
- 1 lòng đỏ trứng
- 1 muỗng cà phê mật ong
Cách làm
- Lòng đỏ trứng trộn đều với mật ong, thoa lên mặt, chờ trong 20 phút rồi rửa mặt.
- Trong khi lòng trắng trứng thích hợp cho da nhờn thì lòng đỏ lại cải thiện rất hiệu quả cho da khô.
5. Mặt nạ chuối – sữa chua – mật ong
Nguyên liệu
- 1 quả chuối tiêu chín (½ quả chuối già)
- 1 muỗng canh sữa chua không đường
- 1/2 muỗng cà phê mật ong (3-4 giọt)
Cách làm
- Trộn đều hỗn hợp trên lại thoa lên mặt, để trong 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.
- Công thức này ngoài việc giúp cung cấp độ ẩm cho da ra còn rất hiệu quả để xoa dịu da khi bị cháy nắng.
Lưu ý khi chăm sóc da khô vào mùa hè
1. Dinh dưỡng hợp lý
Ngoài những chế độ chăm sóc dưỡng da bên ngoài thì một chế độ ăn uống giàu vitamin A, C, magiê, axit béo thiết yếu cũng sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong để chống khô da.
Để tránh da khô bạn nên ăn các loại chất béo tốt, chẳng hạn như chất béo không bão hòa đơn hoặc các axit béo thiết yếu. Cố gắng ăn ít nhất 2 muỗng canh một loại dầu ép từ các loại hạt mỗi ngày, nó sẽ làm ẩm đáng kể cho da và ngăn không cho nó khô thêm nữa. Chẳng hạn dầu ô liu, dầu hạt lanh, dầu hạt cải.. v.v…
2. Tránh xa những tác nhân làm da khô
Với những người da khô, việc giữ gìn bảo vệ da là tối quan trọng để giúp da bạn không bị nứt nẻ. Bạn nên tránh tiếp xúc với xà phòng hóa chất có tính tẩy rủa mạnh. Nếu buộc phải làm việc nhà, bạn nên trang bị găng tay để bảo vệ da.
Khi đi đường, bạn nên che chắn cẩn thận với khẩu trang, mũ, áo chống nắng để hạn chế ảnh hưởng của nắng nóng, khói bụi gây hư tổn cho làn da khô của mình.
3. Tẩy tế bào chết hàng tuần
Da bị khô thường dễ bong tróc lớp da chết trông rất mất thẩm mỹ, do đó, bạn nên tẩy tế bào chết hàng tuần để làn da được làm mới và tái tạo nhanh hơn.
Đơn giản bạn chỉ cần trộn 1 thìa đường nâu tinh khiết + 1 thìa dầu ô liu nguyên chất rồi chà xát nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn trên da. Sau khi tẩy tế bào chết, bạn sẽ thấy da mình bớt khô và trở nên mềm mại hơn rất nhiều.
4. Rửa mặt đúng cách
Bạn không nên dùng sữa chứa nhiều hương liệu và hóa chất mà hãy dùng những loại chứa chất dưỡng ẩm. Khi rửa mặt, đừng nên chà xát da quá mạnh mà nhẹ nhàng mát xa để da thật thoải mái. Lượng sữa rửa mặt bằng một hạt đậu là đủ để rửa sạch da khô an toàn và hiệu quả.
Sử dụng nước lạnh hoặc nước ấm vừa phải để rửa mặt sẽ tốt hơn cho làn da khô của bạn so với nước nóng. Bởi nước nóng sẽ làm da bạn càng trở nên khô hơn. Điều này cũng áp dụng tương tự cả khi bạn rửa tay hoặc tắm.
5. Dưỡng ẩm bằng dầu ô liu
Khi nói đến việc chăm sóc da khô vào mùa hè thì dầu ô liu luôn là một sự lựa chọn tuyệt vời. Nó làm ẩm các lớp biểu bì khô nhất là những đoạn khuỷu tay, bàn tay. Dầu ô liu có thể giúp bạn giảm ngứa, tăng độ ẩm và độ đàn hồi cho da. Khi bạn thấy da mình bị khô thì nên thoa một lớp mỏng dầu ô liu hữu cơ kèm theo kem dưỡng ẩm lên da của bạn. Đây chính là liệu pháp chống oxy hóa và cung cấp các axit béo tốt cho da. Chú ý dầu ô liu phải là loại Extra Virgin nha các bạn.
Tu khoa:
- mặt nạ cho da khô mùa đông
- da mat kho nen lam gi
- mặt nạ dành cho da khô và nhạy cảm
- dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên
