Bí quyết dưỡng trắng da toàn thân tự nhiên để dưỡng da trắng sáng tự nhiên mà an toàn với đậu đỏ, cám gạo, sữa chua, yến mạch..hỗ trợ làm trắng, cho làn da mịn màng trắng trẻo đầy sức sống.
- Cách làm trắng da vùng bụng sau khi sinh
- Cách làm trắng vùng da ở đầu gối hiệu quả
Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên
Là phụ nữ ai cũng mong mình sở hữu một thân hình có làn da trắng sáng và mịn màng, để có làn da như vậy chúng ta phải đầu tư cả về thời gian và tiền bạc. Và bạn đang băn khoăn không biết làm thế nào để dưỡng da trắng sáng tự nhiên mà an toàn?
1. Tắm trắng toàn thân bằng bột đậu đỏ với cám gạo
Mặt nạ bột đậu đỏ kết hợp với bã cà phê hoặc cám gạo. Đầu tiên các bạn chuẩn bị với những thứ sau đây
- 1 chén bột đậu đỏ ( khoảng 50g sống hoặc chín đều được)
- 2 thìa bã cà phê hoặc tinh bột cám gạo
- 2 thìa dầu ô liu hoặc dầu dừa
Cách làm: Trộn đều bột đậu đỏ với “bã cà phê hoặc tinh bột cám gạo”, thêm 2 thìa dầu ôliu. Trộn đều hộn hớp ấy lên và sau đó đắp lên mặt trong vòng 15 phút xong rồi rửa sạch với nước ấm. Nên dùng 2 lần/tuần để trẻ hóa làn da. Chất chống oxy hóa trong bã cà phê được tăng cường cùng với đậu đỏ là phương pháp cải thiện da rất tốt.
2. Cách tắm trắng toàn thân bằng đậu đỏ, sữa chua
Nguyên liệu:
- 1 chén Đậu đỏ
- Nửa hộp sữa chua
- 1 thìa nước cốt chanh.
Thực hiện: Chỉ cần trộn đều nguyên liệu, đắp lên da chân, tay, người rồi mát xa và để khoảng 20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm. Thế là xong thôi ạ. Nhưng tại công thức này của E có chanh nên Oanh áp dụng thì nhớ che chắn với cả dùng kem chống nắng khi ra đường nha C. À cách này E tắm 2l/ tuần. Thi thoảng ba E uống cafe, E ăn trộm cái bã trộn thêm vô công thức trên thì tắm còn mướt da hơn nữa, hị hị.
3. Trắng da toàn thân với sữa chua, bạc hà
Nguyên liệu
- 1 bát lá bạc hà xay nhuyễn
- 1 hộp sữa chua
1 thìa dầu o liu
Thực hiện
- Trộn lá bạc hà với sữa chua và dầu o liu. Thoa hỗn hợp kem trắng da toàn thân lên da sau khi tắm và tắm lại với nước ấm sau 20 phút
- Axit lactric và các khuẩn có lợi trong sữa chua sẽ nhanh chóng giúp bạn có làn da mịn màng.
4. Tắm trắng toàn thân bằng sữa chua, mật ong
Sữa chua và mật ong là 2 nguyên liệu có nhiều tác dụng khá quan trọng trong tự nhiên, đơn giản và được nhiều người áp dụng.
Nguyên liệu: 1 hộp sữa chua, 4 thìa café mật ong, 300ml sữa tươi
Thực hiện:
- Bạn chỉ cần trộn đều nguyên liệu vào một bát con
- Sau khi đã tẩy da chết, đắp chúng lên da và giữ trong khoảng 15-20 phút.
- Tắm lại với nước ấm.
5. Mặt nạ bột nghệ sữa chua
Mặt nạ bột nghệ, sữa chua sẽ khá mát và dịu nhẹ, những tinh chất tự nhiên giúp bạn thư giãn tối đa trong quá trình sử dụng.
Do công việc quá bận rộn trong những ngày này mà tôi không có thời gian hoặc quên luôn cả việc mang kem chống nắng hoặc kem dưỡng da như bình thường. Chính vì thế, làn da của tôi sau chuyến đi thường khô và không mịn màng, chúng lại xỉn màu hơn bình thường.
Thành phần:
- chén sữa chua lạnh (sữa chua mua về để ngăn mát tủ lạnh)
- 2 muỗng canh mật ong ( bỏ qua nếu da bạn nhạy cảm, dễ bị kích ứng )
- 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ
- Một bát sạch để trộn và thìa để khuấy
- Một lọ thủy tinh tiệt trùng để lưu trữ nếu bạn lười không muốn ngày nào cũng phải trộn.
Cách làm& sử dụng như sau
- Cho sữa chua, mật ong và bột nghệ với tỉ lệ như trên và trộn chúng trong một chiếc bát sạch. Sau đó khuấy cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn. Lúc này hãy cho hỗn hợp trên vào bình và để chúng trong ngăn mát tủ lạnh.
- Dùng hỗn hợp này tối đa trong 1 tuần. Hết 1 tuần, bạn hãy chịu khó làm hỗn hợp mới nhé.
- Rửa sạch mặt bằng xà phòng dịu nhẹ với nước ấm và vỗ cho làn da tự khô.
6. Hướng dẫn làm trắng da toàn thân bằng yến mạch
Có rất nhiều phương pháp làm trắng da tại nhà giúp tiết kiệm thời gian và chi phí nhưng vẫn đạt hiệu quả cao. Nhưng gần đây, cách làm trắng da toàn thân bằng bột yến mạch vừa tự nhiên, vừa hiệu quả nhanh lại được nhiều chị em phụ nữ yêu thích và áp dụng rất nhiều.
Kết hợp bột yến mạch với sữa tươi hoặc sữa chua bạn sẽ có ngay một công thức làm trắng da cực kỳ hiệu quả và an toàn nhất. Vì trong thành phần sữa tươi rất giàu axit lactic hỗ trợ làm trắng, cho làn da mịn màng trắng trẻo đầy sức sống.
Chuẩn bị:
- 1 bát con bột yến mạch.
- 1 lòng trắng trứng gà.
- 1 thìa sữa chua.
- 4 thìa cà phê mật ong nguyên chất
Cách làm
- Ngâm bột yến mạch trong nước để chúng nở ra.
- Trộn tất cả cho đến khi hỗn hợp trở nên sền sệt.
- Thoa hỗn hợp này lên cơ thể, đợi khoảng 20 – 30 phút.
- Cuối cùng tắm sạch lại bằng nước ấm.
Áp dụng cách làm trắng da toàn thân bằng bột yến mạch tại nhà từ 2 – 3 lần mỗi tuần để nhanh chóng sở hữu một làn da mịn màng trắng sáng tự nhiên.
Bên cạnh đó bạn có thể dùng bột yến mạch như một loại thực phẩm thông thường để bổ sung các vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể, tốt cho làn da.
Các bước làm trắng da toàn thân tại nhà
Ngoài làm trắng da từ thiên nhiên, để da được trắng sáng nhanh và mịn màng các bạn nên tham khảo các bước làm trắng da, chăm sóc da bằng các mỹ phẩm nổi tiếng của Nhật dưới đây
1. Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là bước đầu tiên trong liệu trình làm trắng da toàn thân, có tác dụng làm sạch da, lấy đi lớp da chết sần sùi lâu năm và lượng dầu thừa tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Từ đó, tăng khả năng tái tạo da mới để làn da luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống, dễ dàng hấp thu được các dưỡng chất từ các loại kem dưỡng da.
Bạn có thể thực hiện tẩy tế bào chết bằng các loại nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên như đường, muối, bã cà phê… hoặc kem tẩy tế bào chết. Trong quá trình thực hiện bước làm trắng da toàn thân đơn giản này bạn tránh chà xát mạnh, sẽ làm cho da bị tổn thương.
2. Thoa kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời chứa tia tử ngoại UVA và UVB gây ra nhiều tác hại xấu cho da trong đó có làm da sạm đen, thiếu nước, kém mịn mang, nhanh chóng xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.
Chính vì thế, nếu muốn da luôn trắng sáng và các bước làm trắng da toàn thân thành công bạn hãy hạn chế để nắng chiếu trực tiếp vào da. Tránh ra nắng vào khoảng thời gian từ 09 – 16 giờ, nếu đi thì đừng quên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30+ và che chắn cẩn thận bằng dù, áo quần dày.
3. Thoa kem dưỡng trắng da toàn thân
Sau khi tắm trắng, làn da tươi mới và non trẻ rất cần được bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu để tế bào da khỏe mạnh hơn, mịn màng và tăng sức đề kháng giúp da tươi trẻ lâu hơn, tránh những tác động xấu của ngoại cảnh. Thế nên, bạn hãy chọn cho mình một sản phẩm kem dưỡng trắng da dành cho toàn thân chất lượng, thoa kem mỗi ngày vào ban đêm để da trắng lên từng ngày và đẹp toàn diện. Cách làm kem dưỡng trắng da toàn thân tại nhà hiệu quả
Từ khóa:
- cách làm trắng da toàn thân nhanh trong 1 tuần
- trang da toan than tu nhien nhanh nhat
- 9 bước làm trắng da tự nhiên
- sữa cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi