Các dụng cụ công nghệ tiên tiến đem lại rất nhiều lợi ích cho người tiêu thụ, nhưng mặt khác nó cũng gây ra đáng kể chứng bệnh và thương tổn cho cơ thể. Dưới đây là 9 bệnh lý nguồn gốc từ việc áp dụng các dụng cụ công nghệ, và cách phòng tránh chúng.
Có thể bạn sẽ cười bò khi ai đó kể câu chuyện về một người đàn ông bị cháy quần vì kê một chiếc laptop quá nóng lên đùi để đi làm. Nhiều người coi đây là một câu chuyện hài nhưng thực sự nó đã cho thấy bất lợi của việc áp dụng dụng cụ công nghệ không đúng cách.
Giáo sư Tony Kochhar, một chuyên gia về chấn thương chi trên và vai thuộc Đại học Greenwich (vương quốc Anh) tâm sự: “Chúng tôi vừa điều trị cho một cô gái. Cô này dùng điện thoại thừa thãi để gửi email, khiến dây chằng bị đứt. Chúng tôi đã phải mổ để nối lại dây chằng cho cô ấy”.
Trường hợp trên cho thấy tất cả các dụng cụ công nghệ tiên tiến có một điểm chung: nếu chúng ta áp dụng không đúng cách, chúng có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho sức khỏe.
1. Bệnh lý cánh tay Gorilla
Thuật ngữ “cánh tay Gorilla” được hưởng từ khi có sự xuất hiện của màn hình cảm ứng và bút laser vào những năm đầu thập niên 80. Người bị bệnh lý này có tri giác mệt mỏi và khó chịu khi đưa cánh tay ra phía trước mặt và di chuyển cánh tay ở một phạm vi nhỏ. Cho dù bệnh lý này bất công đặc biệt nghiêm trọng nhưng nó cũng gây ra sự khó chịu cho người bệnh.
2. Nintendinitis
Nintendinitis không hoàn toàn là bệnh cơ sở áp dụng dụng cụ game Nintendo. Bệnh này vẫn có một tên gọi khchim ác là bệnh Da ngón tay cái (Leather Thumb) hoặc bệnh Ngón cái BlackBerry. Nó dùng để mô tả các tổn thương ngón tay do bấm phím thừa thãi. Nếu không được điều trị sớm, nó có thể gây ra những đau đớn, viêm gân và hội chứng nhức xương cổ tay.
Giáo sư Kochhar nói rằng, Nintendinitis và những biểu hiện tương tự là kết quả của “một sự sự chuyển động liên tục lặp đi lặp lại trong một thời gian dài mà không có sự nghỉ ngơi. Các mô thần kinh hiếm có khả năng tự lành, vì vậy nghỉ ngơi qua một đêm cũng là không đủ”. Giáo sư Kochhar đã từng thấy một trường sát nhập phái đẹp bị viêm gân ngón tay cái khi áp dụng điện thoại di động.
3. Bệnh đau vai iPad
Một vài tổn thương liên quan đến công nghệ là do tư thế sai., và bệnh đau vai iPad là một trong những minh chứng. Đây là chứng bệnh đau lan từ cổ đến vai do tư thế cúi người về phía trước để áp dụng laptop hoặc iPad cưỡi lên đùi. Tư thế cúi người về phía trước sẽ khiến cho cổ phải vươn về phía trước, khiến cho các bắp cơ ở cổ và ở lưng cũng căng ra, ép vào các đĩa đệm ở xương cổ. Giữ nguyên tư thế này trong thời gian dài sẽ khiến dây thần kinh kích thích, các có cơ bắp sự co gây ra chứng đau vài iPad mà người Việt thường gọi là chứng đau vai gáy – một chứng bệnh quen thuộc của dân văn phòng.
4. Viêm tuyến mồ hôi lòng bàn chân hay còn gọi là phát ban PlayStation
Phát ban PlayStation là một bệnh lý về da lần đầu tiên được phát hiện qua một bé gái 12 tuổi người Thụy Sỹ. Cô bé này bị chấn thương da lòng bàn chân. Theo tạp chí Journal of Dermatology, lí lẽ là do cô bé này đã cầm điều khiển PlayStation thừa thãi và quá lâu gây ra những “chấn thương nhỏ nhưng liên tục” trong lòng bàn chân của mình.
5. Đau cổ do gõ bàn phím máy tính
Hồi năm 2011, một số tờ báo đã tranh nhau đưa tin về một người chữa bệnh bằng phương pháp nắn khớp xương đã chữa cho “hàng nghìn người bệnh” bị chấn thương do gõ bàn phím máy tính. Có vẻ như chữ số hàng nghìn người bệnh mà người đàn ông đó chữa trị là một sự phóng đại, nhưng căn bệnh này là có thực. Nó cũng giống như bệnh đau vai iPad. Người bệnh bị đau cổ, vai và lưng do tư thế trông xuống màn hình máy tính.
6. Sét đánh khi áp dụng iPod
Vào năm 2006, cbạo quânc sỹ đã cảnh báo rằng áp dụng iPod khi trời bão dông có thể bị sét đánh trúng. Hai tuần sau đó, Jason Bunch, một non nớt ở Denver đã cho thấy cảnh báo đó là đúng. Cậu bé đã bị sét đánh khi đang nghe iPod. “Khi tôi thức dậy, máu tràn ra khỏi tai”, Jason kể lại. Mặc dù các trường hợp bị sét đánh khi áp dụng là rất hiếm, tuy nhiên vào năm 2009 cô bé Sophie Frost lại cho rằng chính iPod đã cứu mạng cô khi bị sét đánh.
7. Hội chứng mắt mờ do máy tính
Đây là một hội chứng tạm thời, nhưng nó chẳng đem lại chút niềm vui nào. Nó khiến người bệnh nhìn mọi vật qua một làn sương mờ, mỏi mắt và đau đầu. Viện Quốc gia về An toàn và Sức khỏe Nghề nghiệp Hoa Kỳ nói rằng 90% những người áp dụng máy tính trên 3 giờ đồng hồ mắc hội chứng này. Chứng này sẽ càng trầm trọng nếu người áp dụng ngồi trước một màn hình quá chói, trong một căn phòng công luận yếu và thông thoáng kém.
8. Hội chứng da bị nướng
Hội chứng này có nhiều tên gọi, chẳng hạn như laptop bắp đùi, nhưng tên gọi y khoa của nó là Hồng ban do nhiệt. Nguyên nhân là do người áp dụng đã để cho phần da đùi tiếp xúc quá lâu với nguồn nhiệt vì chủ quan cho rằng nguồn nhiệt này không quá nóng. Chỉ cần một nhiệt độ cơ thể từ 43-47 độ C cũng có tínhm cháy da. Ít nhất có 15 trường hợp hồng ban do nhiệt được báo cáo tính đến cuối năm 2012.
9. Bệnh về cổ do dùng Oculus và bệnh mắt do dùng Google Glass
Các tổn thương này hiện nay không tồn tại, nhưng chắc chắn nó sẽ xuất hiện khi các dụng cụ như kính thực tại ảo Oculus Rift và Google Glass được dùng ngày một nhiều. Việc đeo một dụng cụ như Oculus lên đầu và dùng một thời gian dài sẽ gây ra chứng đau cổ và vai. Còn cbạo quânc sỹ nhãn khoa thì cho rằng đeo Google Glass lâu cũng không tốt cho mắt. chưa kể gây ra cac ảo giác nguy hiểm.
Cách phòng tránh các bệnh lý thời công nghệ
Như chúng ta đã thấy, phần đông các tổn thương là do hoạt động sai tư thế hoặc cầm nắm một thứ gì đó quá lâu. Người áp dụng dụng cụ công nghệ tiên tiến cũng đã chủ quan bỏ qua các dấu hiệu nguy hiểm dẫn đến trạng thái tổn thương nặng hơn. Theo giáo sư Kochhar: “Bệnh lý đau vai iPad ban đầu chỉ là một sự đau nhức nhỏ, người bệnh thường nghĩ là do đi làm quán nhiều hoặc căng thẳng. Khi trạng thái tệ hơn sẽ dẫn đến các sự đau nhức như châm kim hoặc đau rát. Những biểu hiện này cho thấy các mô đang bị hư hỏng, nhất là các mô mỏng manh như dây thần kinh, rất khó phục hồi nhanh chóng”.
Giáo sư Kochhar cũng nói rằng bạn không nên để bị đau cổ, vai hoặc cánh tay. Khi trạng thái này kéo dài vài ngày bạn nên cẩn trọng. “Dấu hiệu cảnh báo bao gồm sưng, đau ở vai cổ, đau vào ban đêm, ngứa ran, đau lan xuống cánh tay, tê và mỏi. Nếu có những dấu hiệu này có nghĩa là cơ thể đang cố gắng cho bạn biết điều gì đó. Bỏ qua nó là một sai lầm nghiêm trọng”, Kochhar cho biết.
Ngoài ra 9 bệnh lý nêu trên, bệnh lý đáng chú ý nhất vẫn là lệ thuộc và nghiện công nghệ, hậu quả nghiêm trọng nhất của nó là khiến nhân loại chúng ta trở nên xa cách hơn, mất đi sự gắn kết giữa nhân loại với nhân loại, bao gồm giữa các thành viên trong giống nhau gia đình. Điều xấu nhất là sự bất thường này đang diễn ra hàng ngày và ngày càng nghiêm trọng, nhưng chúng ta đang dần coi đó là… bình thường?!? Lúc này, cách giải quyết phép chữa bệnh đơn giản là hãy giảm bớt tần số áp dụng các dụng cụ công nghệ và nên chọn thời gian gửi cho cuộc sống thực lớn hơn.
