Ngồi điều hòa quá lâu khiến da bị khô, cơ thể mất nước, dễ mắc bệnh về hít thở, sự dị ứng, các bệnh mắt.
Tiến sĩ Mark Mendell, nhà dịch tễ học của Bộ Y tế Công cộng California, Mỹ, cho biết hệ thống sưởi hoặc làm lạnh ở máy điều hòa bảo trì kém có thể ô nhiễm, tạo điều kiện vi cơ thể sống diễn tiến. Đây là động cơ chính làm tổn hại sức khỏe nhân gian. Khi nghiên cứu trong Phòng thí nghiệm dân tộc, ông nhận ra các vấn đề sức khỏe thường mắc phải là hen suyễn và sự dị ứng.
“Chúng tôi bắt đầu nhìn thấy có hại khi áp dụng máy lạnh vào những năm 70-80, khi những người làm trong các tòa văn phòng có những biểu hiện như ngạt mũi, khó thở, đau đầu, mệt mỏi và da bị kích ứng”, Mend Mendell nói.
Quá trình làm mát không khí nóng của máy lạnh tạo ra số lượng nhiều độ ẩm không khí và chưng cất trong phòng, từ đó sự chế tạo ra vi khuẩn và nấm. Nguy cơ lan truyền các bệnh truyền nhiễm đường hít thở do khả năng tuần hoàn không khí trong phòng điều hòa rất yếu. Bụi và nấm di chuyển trong không khí kém tuần hoàn dễ gây ra sự dị ứng. Virus gây cảm cúm dễ lan truyền từ người bệnh sang mọi người xung quanh.
Da khô là hiện tượng phổ biến khi ngồi điều hòa quá lâu.
Ngoài vấn đề về hít thở, sự dị ứng, bệnh truyền nhiễm, một số có hại khác phải nhắc đến như sau:
Da khô
Da khô là hiện tượng phổ biến khi ngồi điều hòa quá lâu, kèm theo đó là trạng thái cơ thể bị mất nước do máy lạnh hút độ ẩm không khí từ trong phòng, đặc biệt khi điều hòa được để ở thân nhiệt thấp và bạn cảm giác quá lạnh. Khi đó, hãy uống thật mọng nước.
Ô nhiễm tiếng ồn ào
Một số máy lạnh tạo ra những tiếng ồn ào khó chịu cho người áp dụng, gây đau đầu cả ngày.
Vấn đề về mắt
Người ngồi trong phòng bật điều hòa dễ mắc các bệnh mắt như viêm mí mắt và viêm kết mạc, viêm bờ mi. Người áp dụng kính kính áp tròng cũng dễ mắc nhiều vấn đề khác.
Giảm khả năng chịu nhiệt
Với người đã quá quen với môi trường mát mẻ trong phòng điều hòa, cơ thể giảm sức chịu đựng với thân nhiệt ngoài giời và do đó hay đổ mồ hôi hơn.
Các chuyên gia khuyên để bảo vệ đích thân khỏi những có hại khi ngồi máy lạnh, bạn thường xuyên phải bảo trì máy. Không gian nên được thông thoáng thường xuyên, điều chỉnh nhiệt số không thấp hơn 25 độ C và duy trì độ ẩm không khí trung bình từ 60% đến 70%.
Không mặc quần áo quá mỏng khi vào phòng có máy lạnh vì mạch máu và dây thần kinh gần bên ngoài da dễ thương tổn. Không để mặt hoặc tai gần luồng gió. Khi ngồi máy lạnh quá lâu, bạn nên mang theo một chiếc áo khoác.
