Chọn kem chống nắng cho da nhờn không bị mụn nên tìm các loại kem oil free (không chứa dầu) và chứa nhiều nước, kem chống nắng trước khi đi ra ngoài khoảng 20 phút, để các hoạt chất kịp thấm vào da và bảo vệ da tốt nhất
- Cách chọn mỹ phẩm cho da nhờn phù hợp nhất
- Da mặt bị dầu phải làm sao giảm nhờn, sạch mụn
Các loại kem chống nắng hiện nay
Kem chống nắng là sản phẩm có chứa tác nhân bảo vệ da, chống lại ảnh hưởng của các tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời, được thể hiện bằng chỉ số SPF (Sun Protection Factor) hoặc IP (Indice de Protection). Chỉ số này xác định khả năng ngăn chặn tia tử ngoại (còn gọi là tia cực tím hay tia UV).
Kem chống nắng được chia làm 2 loại : sunblock và sunscreen
Sunblock (chống nắng vật lý): bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB trên cơ chế phản xạ, khuếch tán, giống như một bức tường ngăn tia UV tác động đến da.
Sunblock không chứa những hóa chất mạnh như sunscreen nên là lựa chọn an toàn nhất cho trẻ em và những người có làn da nhạy cảm. Không may là có nhiều loại kem chống nắng ghi là “sunblock” trong khi thực tế chỉ là sunscreen
Để đảm bảo khi mua sunblock, các chị hãy xem kỹ trong thành phần có chứa titanium dioxide hoặc zinc oxide không nhé, (hai chất này ít kích ứng da và chống UV rất tốt). Zinc oxide an toàn hơn titanium dioxide.
Với sunblock, các chị không phải bận tâm nhiều đến việc thoa lại kem vì sunblock bảo vệ rất lâu. Càng ngày, sunblock càng chứng tỏ có nhiều ưu điểm hơn sunscreen. Nhược điểm nhỏ của sunblock là trông thấy rõ khi thoa lên da (sau này có một vài loại sunblock rất tiệp với màu da).
Sunscreen (chống nắng hóa học): hoạt động như màng lọc hóa học, hấp thu rất tốt tia UVB, nhưng thường chỉ lọc được một phần UVA.
Gần đây, một số chất mới được phát minh như octylcrylene và benzophenone đã cải thiện đáng kể khả năng lọc UVA, nhất là chất avobenzone (còn gọi là parsol 1789) có khả năng lọc hoàn toàn UVA. Tuy nhiên, các hóa chất trong sunscreen thường dễ gây kích ứng da, và trong một số nghiên cứu cho thấy một vài trường hợp ung thư vú và ung thư da là do sunscreen.
Ngoài ra khi dùng sunscreen các chị vẫn phải chịu khó bôi kem lại sau khoảng 2-3 giờ vì thời gian chống nắng của sunscreen khá thấp. Sunscreen có ưu điểm là tiệp với màu da.
Khi chọn sunscreen, hãy xem trong thành phần có chứa một trong các chất octylcrylene, benzophenone hoặc avobenzone không nhé.
Bí quyết chọn kem chống nắng cho da nhờn không lo bị mụn
Để bảo vệ làn da trong cái nắng oi bức của mùa hè, chúng mình luôn phải trang bị một tuýp kem chống nắng. Nhưng nhiều bạn gái đang đau đầu vì không biết làm sao để lựa chọn loại kem chống nắng cho da mặt nhờn phù hợp với làn da của mình nhất?
Chăm sóc làn da nhờn thật khó khăn, đặc biệt vào những ngày hè oi bức, cái nóng của ngày hè như càng “cổ vũ” làn da nhờn của các bạn gái thêm “bóng bẩy”. Mặc dù phức tạp trong việc chăm sóc da nhờn nhưng nếu biết cách chăm sóc cẩn thận, các bạn gái có thể tự tin có thể hoàn toàn xóa tan nỗi lo ngày hè.
1. Chọn kem chống nắng cho da nhờn không chứa dầu
Da mặt nhiều dầu, nhờn là loại da khó chọn mỹ phẩm phù hợp nhất trong mùa hè, đặc biệt là kem chống nắng. Để tránh cảm giác bết dính trên mặt, chúng mình nên tìm các loại kem oil free (không chứa dầu) và chứa nhiều nước. Kem chống nắng thích hợp nhất cho da dầu nên có dạng gel hoặc dạng nước. Bạn cũng nên nhớ đừng “tham lam” mà chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF quá cao, chúng sẽ khiến lỗ chân lông bị bít và làm da bạn đổ dầu nhiều hơn nữa đấy.
2. Chỉ số SPF kem chống nắng cho da nhờn
SPF là 3 chữ cái viết tắt của từ tiếng Anh: Sun Protection Factor (yếu tố chống nắng). Các loại kem chống nắng khác nhau sẽ có chỉ số SPF khác nhau. SPF càng cao thì càng có khả năng bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời nhiều hơn.
Trên thị trường, các loại kem chống nắng đa dạng về chỉ số SPF từ 15, 20, 30, thậm chí đến 50. Các chuyên gia làm đẹp khẳng định, chỉ số SPF càng cao thì làn da của bạn sẽ được bảo vệ tốt và trong thời gian dài hơn. Chỉ số SPF lý tưởng, tối thiểu là 30. Bạn không nên chọn những loại kem chống nắng có đề chỉ số SPF nhỏ hơn 30, chúng chưa đủ để giúp làn da của bạn chống lại được ánh nắng chói chang mùa hè.
3. Thời điểm thoa kem chống nắng cho da mặt nhờn
Bạn nên thoa kem chống nắng trước khi đi ra ngoài khoảng 20 phút, để các hoạt chất kịp thấm vào da và bảo vệ da tốt nhất. Trước khi bôi kem, bạn nên rửa mặt, tay… để tạo ẩm cho các vùng da này. Ngoài việc bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, kem chống nắng còn cung cấp dưỡng chất cho da mềm mại.
Các loại kem chống nắng có khả năng chịu ẩm rất tốt nhưng sau khoảng 2 giờ, khi da tiếp xúc với nước và ánh nắng, kem sẽ không còn tác dụng. Bôi kem chống nắng 2 giờ mỗi lần. Nếu đi biển, đi bơi hoặc làm việc ngoài trời, đổ nhiều mồ hôi thì kem chống nắng sẽ bị trôi nhanh hơn. Bạn cần để ý thoa kem thường xuyên, ngay cả khi dùng sản phẩm kem chống nắng không thấm nước.
Mẹo sử dụng kem chống nắng đúng cách và hiệu quả
Với một đất nước có số giờ nắng trong năm lớn như Việt Nam, thì dùng kem chống nắng chính là biện pháp tốt nhất giúp làn da đươc bảo vệ khỏi những tác hại xấu của tia tử ngoại UVA và UVB như sạm da, nám da, đốm nâu, lão hóa…
Cũng giống như các loại mỹ phẩm khác, nếu sử dụng kem chống nắng đúng cách sẽ không mang lại hiệu quả và có thể gây ra những tổn thương đáng tiếc cho da.
1. Chọn kem chống nắng tốt
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả bạn hãy chọn sản phẩm kem chống nắng có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, của những thương hiệu mỹ phẩm uy tín. Tránh ham rẻ và thiếu hiểu biết mà mua phải hàng kém chất lượng, hàng giả, gây hại đến làn da và sức khỏe. Bên cạnh đó, tránh dùng chung một sản phẩm cho cả da mặt và toàn thân. Vì trên cơ thể mỗi vùng da có đặc tính hoàn toàn khác nhau, nên bạn phải mua hai sản phẩm riêng biệt.
Theo bác sĩ Đinh Doãn Thạch, kem chống nắng có thể ngăn chặn, hoặc phát tán ánh sáng mặt trời, giảm tác hại của ánh nắng lên da, ngăn chặn ung thư và lão hóa da. Mọi người nên thoa kem chống nắng để hạn chế tia tử ngoại chiếu trực tiếp vào da, nhất là những người da mỏng, sáng màu dễ bắt nắng hoặc bệnh nhân đang dùng các loại thuốc nhạy cảm với ánh sáng như doxycyclin, tetracyclin…
DS Hoàng Yến (Tổng Công ty Dược Việt Nam) chia sẻ, kem chống nắng các hãng Vichy, Rohto, Sunplay… rất được ưa chuộng. Đi đường nên dùng loại SPF 50, đi biển dùng loại SPF 81, hàng ngày dùng loại SPF 15 – 50.
Đối với từng vùng da trên cơ thể cũng có loại kem chống nắng với các chỉ số chống nắng khác nhau. Vùng da mặt nhạy cảm và mỏng nên dùng kem chống nắng dành cho mặt (dạng cô đặc, chỉ số chống nắng cao). Da càng sáng màu càng dễ bắt nắng nên cần chọn loại chỉ số cao hơn da sậm màu.
Những loại kem chống nắng có độ SPS từ 15 – 20 thích hợp cho da khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở điều kiện bình thường. Người tàn nhang nên chọn kem chống nắng 30 SPF trở lên để hạn chế tàn nhang mới. Nếu có nhiều mụn trứng cá thì nên dùng kem chống nắng dạng xịt để tạo sự khô thoáng, tránh bít, tắc nghẽn lỗ chân lông. Hay ra nhiều mồ hôi, hoặc đi bơi, đi biển nên dùng kem chống nắng không thấm nước.
2. Thoa kem chống nắng một lượng vừa đủ
Nhiều chị em thường nghĩ dùng kem chống nắng càng nhiều, thoa một lớp dày thì da sẽ được bảo vệ tốt hơn. Tuy nhiên đây lại là một quan niệm hoàn toàn sai lầm bởi nếu dùng nhiều thì hiệu quả cũng chỉ như vậy, không tăng thêm, hơn nữa còn làm lỗ chân lông bít kín, rất dễ gây ra mụn, kích ứng và tình trạng lão hóa. Bạn chỉ nên thoa một lớp mỏng, vừa đủ thấm vào da là được.
3. Thoa kem chống nắng trước khi ra nắng
Việc thoa kem chống nắng trước khi đi ra ngoài quá lâu hoặc đến lúc đi mới thoa, chắc chắn sẽ làm giảm tác dụng, tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời dễ dàng xâm nhập vào da. Do đó, tốt nhất bạn hãy dùng kem chống nắng trước khi đi ra nắng khoảng 15 – 20 phút, đây là thời điểm các dưỡng chất trong kem đã thẩm thấm hết vào da và đã sẵn sàn để bảo vệ da.
Theo lời khuyên của các chuyên gia thì nếu phải vận động nhiều, cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi hoặc tắm biển thì sau 2 giờ bạn nên thoa lại một lần với lớp kem mỏng. Bởi vì, nước, va quệt, và mồi hôi sẽ làm trôi đi lớp kem trên da từ đó giảm tác dụng của kem. Sử dụng kem chống nắng kịp thời làn da giúp làn da bạn luôn khỏe đẹp và không lo bị đen da.
4. Trước khi sử dụng kem chống năng nên làm sạch da
Trước khi thoa kem chống nắng, đối với toàn thân bạn hãy tắm sạch sẽ bằng sữa tắm, còn da mặt thì rửa với sữa rửa mặt. Việc làm này có tác dụng loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trên bề mặt da, giúp lỗ chân lông thông thoáng để da dễ dàng thẩm thấu kem, không gây ra hiện tượng nhờn rít hay nổi mụn.
Thực hiện những lưu ý về cách sử dụng kem chống nắng trên giúp làn da luôn đẹp và rạng rỡ để luôn tự tin tỏa sáng mọi lúc mọi nơi nhé bạn
Mặc dù kem chống nắng bảo vệ da khỏi bị đen, không bị ung thư da, nhưng không thể giúp bạn khỏi bị cảm nắng hay cảm giác bỏng rát khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Chính vì vậy, bạn không nên phó mặc làn da của mình vào kem chống nắng hoàn toàn, mà cần phải kết hợp một số biện pháp như: hạn chế ra nắng từ 10-15 giờ, luôn che chắn cẩn thận bằng quần áo dày nếu đi nắng và uống nhiều nước… để phát huy hiệu quả nhất tác dụng của sản phẩm.
5. Cách tránh bị dị ứng kem chống nắng
Hoàng Yến cho hay, một số người dễ bị dị ứng khi tiếp xúc với các chất hóa học, mỹ phẩm, nên sau khi dùng kem chống nắng thấy mẩn đỏ, ngứa, nổi mụn nước… Một số kem chống nắng có Octyl methoxycinnamate (chất chống lại tia UVB) có thể gây kích ứng da rất ngứa. Hương liệu tạo thơm trong kem chống nắng cũng có thể gây dị ứng.
Theo Ths.BS Đinh Doãn Thạch, kem chống nắng ít có tác dụng phụ, nhưng người có làn da nhạy cảm có thể bị kích ứng gây viêm da tiếp xúc dị ứng. Do đó, lần đầu tiên dùng kem chống nắng nên bôi thử vào sau tai, trong cẳng tay và chờ vài giờ. Nếu không ngứa, nổi mẩn đỏ thì dùng được.
DS Hoàng Yến khuyên, không nên bôi thử ở mặt vì lỡ dị ứng sẽ rất mất thẩm mỹ. Tránh bôi kem chống nắng vào vùng niêm mạc như mắt, miệng… Nếu dị ứng hãy đổi sang loại kem chống nắng nhãn hiệu khác hoặc chọn loại kem chống nắng có độ tăng từ từ để da thích ứng dần.
6.Hướng dẫn thoa kem chống nắng đúng cách
Mồ hôi, nước, ánh nắng sẽ dần làm kem mất tác dụng, nên sau 2 giờ cần thoa bổ sung. Trước khi bôi kem cần tắm, lau khô mồ hôi. Thoa kỹ các vùng có thể bị hở như sát mi mắt, cổ, tay chân, mặt, tai, môi…
Nên thoa lớp kem chống nắng dày khoảng 0,2 cm (khoảng 1 đầu ngón tay trỏ đầy kem là đủ cả mặt). Bôi ít kem thì hiệu quả chống nắng sẽ kém, thời gian chống nắng sẽ ngắn. Bôi nhiều kem thì chỗ kem thừa không kịp thẩm thấu vào da sẽ gây dị ứng da.
Không nên dùng kem chống nắng kết hợp với bôi các loại thuốc ngoài da khác vì có thể xảy ra hiện tượng tương tác thuốc gây kích ứng, dị ứng. Nhưng có thể kết hợp dùng kem chống nắng với mỹ phẩm.
>> Hướng dẫn thoa kem chống nắng da mặt đúng cách
Từ khóa:
- Cach chon kem chong nang cho da dau
- Bi quyet chon kem chong nang phu hop da nhon
- Kem chong nang cho da dau nhon